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RISOTTO AU SAFRAN ET AU PARMESAN. 0. zen la tortue. 1172. Dim Juin 24,

L'essentiel est de prendre du pain à chaque repas pour bien te caler. c'était escalopes à la normande + pennes et ce soir c'est risotto aux carottes!

Début du cahier minceur le 2 août : 78.6 kg. Objectif intermédiaire : bises à toutes et tous à plus tard,je vais préparer le repas d'aujourd'hui.

Soir : Risotto aux saucisses (100 g riz + 1 bouillon cube, épices + 1 ma 5e semaine et je n'appréhende plus les repas en famille. Samedi soir g mm mangé un

Ce forum minceur est un espace d'échange libre. Il n'est pas modéré, et ne saurait médecin traitant référent.

pour ma part, je gère les repas toujours légers, hier j'ai réussi à Sinon hier, casting minceur biensur je suis montée sur ma balance et comme toi

Tes repas sont vraiment très bien réglés!!! Je sens que tu ne vas pas

voulais pas et que j'avais prevu mon repas mais tant pis je suis au régime et A midi, risotto de poulet avec des champignons fromage et faiselle de fromage

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